ΑΡΘΡΑ
Σακχαρώδης Διαβήτης
Ο σακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ) έχει εδραιωθεί ως μια μεγάλη απειλή για την ανθρώπινη υγεία, λόγω της ανησυχητικής αύξησης στη συχνότητα εμφάνισής του κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες. Αυτή η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις περιβαλλοντικές...
Μαγνήσιο, Ένα στοιχείο ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό
Το μαγνήσιο είναι ένα ενδοκυττάριο μεταλλικό στοιχείο, η απορρόφηση του οποίου γίνεται κυρίως στο λεπτό έντερο. Το σώμα μας περιέχει περίπου 24 γραμμάρια μαγνησίου, το 60% στον σκελετό, το 39% εντός των διάφορων κυττάρων (20% στους σκελετικούς...
Πώς μπορώ να προστατευτώ από τη γρίπη;
Οι ιοί της γρίπης μεταδίδονται από άτομο σε άτομο μέσω των αναπνευστικών εκκρίσεων (με βήχα ή φτάρνισμα), είτε άμεσα είτε έμμεσα μέσω των χεριών. Αν κάποιος λοιπόν αγγίξει ένα μολυσμένο αντικείμενο και στη συνέχεια ακουμπήσει τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα του, μπορεί...



